haftalık yemek planında tarifte kullanılan miktarla satılan paket miktarı ayrı satırlar. 200 gramlık kullanım için 1 kilo paket alınıyorsa kalan 800 gramı hangi gün ve hangi yemekte kullanacağın yazılmadığında alışveriş listesi porsiyon hesabını kandırıyor; küçük paket daha pahalı olabilir, büyük paket de bozulma riskini büyütebilir. planın asıl sorusu şu: tarif mi pakete uyacak, paket mi tarife?