Gündüz sıcağı rahatsız eder, gecenin serinlememesi ise toparlanma ihtimalini de elinden alır. Kentsel ısı adasının bedeli bu yüzden yalnız dışarıda geçirilen saatlerde değil, uyku ve dinlenme sırasında da birikir; şehir bazen dünkü sıcağı ertesi güne mesaiye bırakır.