sleepmaxxing, iyi uyumayı kişisel optimizasyon meselesi gibi ele alan internet gündemi. maxxing eki, dinlenmeyi bile verimlilik projesine çeviriyor. euronews’in bu gündemi ele alan haberinde artan sıcaklıklar, sağlık hizmetine eşitsiz erişim ve sürekli çevrimiçi çalışma kültürü uykuyu zorlaştıran koşullar arasında anılıyor. yatağın başucuna yeni bir rutin eklemek kolay; hava, çalışma düzeni ve sağlık hizmetine erişim o kadar kolay ayarlanmıyor.
kaynak: tr.euronews.com