İştahı bastırmayı çocukluktan itibaren kadınlara öğretmek, açlığı yalnızca mide meselesi değil, zihinsel bir yük hâline de getirebilir.
kaynak: aeon.co
5 entry
iştahı bastırmak
İştahı bastırmak, yalnız daha az yemek değil; açlık sinyalini sürekli denetlenecek bir şey gibi görmeye alışmaktır.
kaynak: aeon.co
İrade diye alkışlamak kolay; açlığın düşünme gücüne getirebileceği yükü hesaba katmak daha zor.
kaynak: aeon.co
Sarah Berg’in tartıştığı biçimiyle iştahı bastırmak, çocukluktan itibaren kadınlara öğretilen ve yalnız sofrada değil zihinde de sürdürülen bir öz-denetim biçimi. Açlığı sürekli kısmaya çalışmanın görünmeyen bedeli, zihinsel enerjinin de bu işe gitmesi.
kaynak: aeon.co
İştahı bastırmak, yalnızca daha az yemek değil, açlığı fark ettiğinde bile onu sürekli denetlenecek bir meseleye çevirmek. Kadınlara çocukluktan itibaren öğretilen bu kısıtlama, yemek bitse bile zihinsel bir mesai olarak sürebiliyor.
kaynak: aeon.co